Resonanz

Wie wirkt Resonanz auf die psychische Gesundheit von Mitarbeitern?

Resonanz oder besser gesagt die Resonanzfähigkeit wird in Zukunft für die Führung von Menschen immer wichtiger. Sieht man die Statistiken der Ärztekammern, Krankenkassen und Versicherungen an, steigt die Zahl der psychisch beeinträchtigten Menschen. Der Großteil dieser Menschen sind Mitarbeiter, die in einem Arbeitsverhältnis stehen. Die Ursachen für die Erkrankungen sind vielfältig wie der Mensch selbst. Und auch wenn man versucht in Ursachekategorien zu clustern, kommt man beim Individuum damit nicht weit. Die Hintergründe liegen tief vergraben und sich für den Arbeitgeber „unsichtbar“ – und das sollen sie auch bleiben. Ein Seelenstriptease am Arbeitsplatz ist unangemessen. Positiver Einfluss auf die Gesundheit Doch wie können Führungskräfte präventiv einen positiven Einfluss auf die…

Gesunde Führung

Die 5 wichtigsten Tools für eine gesunde Führung

Gesunde Führung wird in Zukunft einer der wichtigsten Themen in Unternehmen werden. Die Bereitschaft von Führungskräften sich für gesundheitsfördernde Maßnahmen einzusetzen und diese auch vorzuleben, ist bedeutsamer als ein hohes Budget. Die 5 wichtigsten Tools 1. Seien Sie ein gelebtes Vorbild Führungskräfte nehmen eine zentrale Rolle ein, wenn es um die Umsetzung gesundheitsrelevanter und präventiver Angebote in Unternehmen geht. Sie geben die Ziele des Unternehmens vor, legen Entscheidungs- und Handlungsspielräume fest und sind verantwortlich für die Freistellung von Ressourcen. Gesundheit greift in das private Feld eines Jeden ein. Für eine wirksame Gesundheitskommunikation braucht es Fingerspitzengefühl und Glaubwürdigkeit. Nur eine glaubwürdige Kommunikation erreicht die Mitarbeiter. Daher ist es umso wichtiger, dass…

Führungskraft

Mitarbeiter coachen

Was macht heute einen guten Chef aus? Wenn man sich so umhört, wird überall ziemlich viel auf die Chefs im Lande geschimpft und die Unzufriedenheit bei den Mitarbeitern ist oft sehr hoch. Dem muss entgegengehalten werden, dass Chef-sein heute auch eine sehr komplexe Angelegenheit ist. Die Erwartungen an eine Führungsperson sind heutzutage wirklich enorm und kaum jemand erfüllt diese hohen Allrounder-Fähigkeiten vom fachlichen Know-How über das Stressmanagement bis zum wertschätzenden Umgang mit allen Mitarbeitern. Hohen Erwartungen bewusst werden Trotz der hohen Erwartungen und den unerfüllbaren Anforderungen kommt eine Führungskraft nicht umhin, sich genau diesen Fragen immer wieder zu widmen. Denn nur so lassen sich die Räume der Entwicklung definieren und…

Leadership

Achtsame Führung

Kennen Sie das, in Stresssituationen den eigenen Ansprüchen einer „guten“ Führung nicht mehr gerecht zu werden? Als Erstes – das ist völlig natürlich. In Stresssituationen reagieren wir wieder mit unseren Urinstinkten von Flucht, Kampf oder Totstellen bzw Erstarrung. Unser Nervensystem bekommt das Signal der Bedrohung und stellt auf Autopilot. Den Autopiloten ausschalten Der Autopilot führt uns weiter in den Stress, da hinter dem Autopiloten unsere inneren Antreiber sitzen. Sie übernehmen das Steuer mit viel zu hohen Erwartungen an uns selbst, den Drang zum Perfektionismus, einer überhöhten Leistungsorientierung oder der Angst vor Abwertung. Der Stress resultiert dann nicht aus den anstehenden beruflichen Projekten, sondern aus unserer Reaktion auf den inneren Antreiber.…